カウンセリングルーム風音｜
HSP,繊細さカウンセリング

楽しかったはずの恋愛が、いつの間にやら足かせとなっていた。
本当は自分を苦しめている恋愛なのに、楽しい部分だけを見つめている自分がいる。
結果的に恋愛関係に盲目的になるか、世間から、自らの恋愛感情を極端に切り離してしまう等。
こうした現象を耳にした、目にした覚えはありませんか？
若しくは、あなた自身が経験者、当事者でしょうか。

恋愛の楽しさを描いた作品が、世の中にはたくさんあります。
恋愛関係からは、友達同士では味わえない、熱い高揚感も体験できます。
けれども、依存心理を基盤に持つ恋愛関係とは、行過ぎた「依存症という、病理」とも、背中合わせの世界でもあります。依存の性質そのものは大切ですが、適切に、依存性の性格を認識してゆくことは、その学びを努力した者に、真に、対等な人間関係を導くことでしょう。
それではここで、人間関係の一つである恋愛の持つ、「偏り」についても見てゆきましょう。
主に、「追いかけることに固執する存在」と「避けることに固執する存在」が生じるのが、恋愛関係でよく見かける偏りです。メロディ女史の分類が分かりやすいのですが、両者にはそれぞれ、

・ 恋愛依存症 （主に、女性がなりやすいとされています。）
・ 回避依存症 （主に、男性がなりやすいとされています。）

という名前がそれぞれにつきました。皆さんも、こんな言葉をご存知では無いですか？
「男と女というのは、不思議だよなあ…。追いかけられているうちは鬱陶しいのに、
　逃げられると途端に追いかけたくなる。愛着を感じてしまう。」という言葉を。
「見棄てられ不安」の存在という共通性と、その扱い方の違いをよく表した発言です。

自分は、愛される価値のある人間ではない。自分のような至らない人間は、いつか、見放されてしまうだろう…。恋愛への対人姿勢に表われる特徴とは、「それまでの人間関係で身につけた、その人の辿って来た人生そのもの」、「寂しさ」や「不安」の形であるのかもしれません。
見棄てられまい、見棄てられる事実を作るまい。ショックから心を守るためにしがみつくか、見棄てる側に回ってしまう。棄てられるくらいならば、自分から棄ててやれ・・・。
例えば、分離不安に耐えられないだろうと、自分の奥底の感情と相手の現実を同一視し、
一方的に思い込み、ノーを言わない関係性に持ち込み、結果的に溜めるしかない鬱憤が、
自分の中で嫌悪感に変わり、手放せなかった愛する人をぷいっと放ってしまう。
見棄てる側もまた、しがみつく側と同じように、見棄てられることを恐れている一人なのです。

怖さや不安は寂しさを生み、寂しさは、恋をするための大切な要因です。
しかしながら、寂しさからでしか恋愛出来ない、その姿勢が問題となってくるのでしょう。
愛情の育成を目指しながらも、質を育てるより、外側から見た形に重きを置いてしまう。
そうした恋愛では、その背景に、過剰な寂しさが燻ります。

疎外感に苛まれるとたいていの人は、心の中に、自分を救うハイパーな存在を作ります。
その体を持たない英雄の投影が、人や、物質に向くことがあります。
前者、人に向いた時が恋心の開始ですし、その感情にしがみついてしまう心理が、依存症に至る恋愛傾向であるようです。
「誰にもわかってもらえなかった、私（俺）の寂しさをこの人だけがわかってくれる！」
依存症者同士の出会いが、画期的なものとなるのは、寂しさの感情のマッチングなのです。
「出会った時の良いインパクト、その、自分の感情をもう手放したくない。」
その印象にしがみつく時の人は、お互いの現実を見据えることに、敢えて疎くなってしまうようです。自分自身の感情に由来した他者、理想の相手誕生の根拠はここにあります。
でも、必要のある人はチョットだけ、理想を崇拝する時の、心の声を冷静に見直してみて下さい。
「あなたが、私にとっての理想なの。」というのは、声ならぬメッセージ、「あなたが、私の理想から外れる姿は見たくない。」「私の理想で、い続けてくださいね。」でもありませんか？

私とあなたが対等に生きる、柔軟な恋愛、信頼関係の獲得には、
理想化の心から旅立つ勇気を必要とするようです。